国際ロータリー第2610地区　中島ロータリークラブ

生き活きハッピーライフ　ようこそ食と健康の世界へ

高齢者から認知症まで
～年をとってもおいしく食べる秘訣とは～

日時：	平成29年6月25日（日）
会場：	中島地区コミュニティーセンター　多目的ホール
演者：	講演１　橋本良子氏　　石川県栄養士会　管理栄養士　　『健康寿命と今日からの食事のポイント』
演者：	講演２　長谷剛志氏　　公立能登総合病院　歯科口腔外科　部長　　『あなたの「お口の健康」は大丈夫！？』
主催：	中島ロータリークラブ
後援：	北國新聞社　ラジオななお

チラシ

講演１

橋本良子氏

健康寿命と今日からの食事のポイント

日本人の食生活の変化と各世代ごとの問題点を知り自分の食生活を振り返ってみることで、今の自分にとって改善すべきところを見つけ、今日からできることは何なのか？これからの健康を意識して、良い食習慣と生活習慣が身につけられる？そんなご提案をさせていただきます。

講演２

長谷剛志氏

あなたの「お口の健康」は大丈夫！？

十分に食事ができなくなると栄養状態が悪化して知らないうちに寝たきりになりやすくなるのです。そこで、早いうちから介護予防として「お口の健康」を考え、いつまでもおいしく食べることができる「お口」づくりを実践してみませんか。

健康寿命延ばす
食事の仕方学ぶ

七尾・中島でフォーラム

　七尾市の中島ロータリークラブ（RC）の健康フォーラム「生き活きハッピーライフ～ようこそ食と健康の世界へ」（本社、ラジオななお後援）は25日、同市の中島地区コミュニティセンターで開かれ、約80人が健康寿命を延ばすための知識を学んだ。
　橋本良子管理栄養士が「健康寿命と今日からの食事のポイント」と題して講演し、公立能登総合病院歯科口腔外科の長谷剛志部長は口の健康について話し、「朝食の前と後に歯磨きをすることで誤嚥性肺炎の予防につながる」と説明した。

キャプション
健康寿命を延ばすための知識を学ぶ参加者
=七尾市の中島地区コミュニティセンター

国際ロータリー第2610地区 中島ロータリークラブ

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